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マッチングアプリの使い方とコツ

マッチングアプリの足あととは?使った99人中25人がよかった機能に選んだ使い方

10月27日更新約11分で読めます

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足あとの意味と使い方
このテーマのまとめ使い方とコツ

マッチングアプリの足あとは、あなたのプロフィールを見た人がわかる機能です。使った99人のうち25人(25%)が、よかった機能に足あとを選びました。

答えたのは毎月のアンケートの2026年10月の回に参加した99人です。よかった機能はいくつでも選べる質問で、いいねの62人と検索の46人に次ぐ多さでした。

足あとがつくのにいいねが来ないと、何がだめなのか気になります。同じ人から毎日つくと、少しこわくもなります。

この記事では足あとの仕組みと男女の受け止め方、身バレしない見方を順に取り上げます。

マッチ

99人のうち25人が足あとをよかったと答えていました。上手な使い方を一緒に見ていきましょう。

この記事の目次10項目
  1. マッチングアプリの足あとは25%がよかった機能に選んだ
  2. 足あとをよかったと答えた人は男女で差はほとんどない
  3. 足あとを使う人は会えている?
  4. 何度も足あとがつくのは脈あり?
  5. 足あとはつくのにいいねが来ない理由
  6. 足あとの上手な使い方
  7. 足あとで身バレしないためには?
  8. 40代は足あとをどう使っている?
  9. マッチングアプリの足あとのよくある質問
  10. 足あとは一覧から気になる人を拾うのに使う

01マッチングアプリの足あとは25%がよかった機能に選んだ

足あとをよかった機能に選んだのは99人のうち25人で、25%でした。相手のプロフィールを開くと、相手の足あと一覧にこちらの名前が出る仕組みです。

いいねのように相手に気持ちを送るものではありません。見たという記録が残るだけなので、軽いあいさつに近い機能です。

使ってよかったと答えた機能(いくつでも)(99人)
いいね62人
63%
検索46人
46%
コミュニティ・趣味タグ28人
28%
足あと25人
25%
ビデオ通話・音声通話18人
18%
性格診断・相性17人
17%
掲示板・募集10人
10%

1人が2つ以上選んだ答えも数えています。

調査でわかったこと

足あとは25人で、いいね(62人)や検索(46人)よりは少なめでした。足あとを選んだ25人のうち19人は、いいねも一緒に選んでいます。足あとだけで出会うというより、いいねの前の下見として使われている形です。

足あと一覧は、自分に興味を持ってくれた人の名簿のようなものです。そこから相手のプロフィールを見に行けば、いいねを返すかを決めやすくなります。

編集部から
  • 足あとが残る・残らないの設定や、何回目から記録されるかはアプリごとに違います
  • 有料のプライベートモードを使うと、こちらから相手に表示されにくくなるアプリもあります
  • 足あとを見るのに課金が要るアプリと、無料で見られるアプリがあります

02足あとをよかったと答えた人は男女で差はほとんどない

女性は67人のうち18人(27%)、男性は32人のうち7人(22%)が足あとを選びました。女性と男性の差はほとんどありません。

足あとをよかった機能に選んだ人(男女別)(99人)
女性18/67人
27%
男性7/32人
22%
調査でわかったこと

足あとを選んだ25人の内訳は、女性18人と男性7人でした。女性も男性も、足あと一覧から気になる人を探せます。男性は32人と少ないので、1〜2人で数字が動きます。目安として見てください。

Jメールの口コミ

使い初めてすぐにいいねや、足跡がついて出会うことが出来るかもしれないと期待出来たこと。

35〜39歳・男性・会社員 体験談を全部読む

男性にとっては、足あとが来ること自体が励みになります。返ってきた足あとから、相手に興味を持ってもらえたかを読むこともできます。

03足あとを使う人は会えている?

アプリで1人以上と会えた人は、足あとを選んだ人で88%、選ばなかった人で91%でした。足あとを選んだ人と選ばなかった人の差はほとんどありません。

足あとを選んだ25人と、選ばなかった74人に分けてくらべました。会えたかのほかに、マッチの数と恋人ができたかも見ています。

アプリで1人以上と会えた人(99人)
足あとを選んだ人22/25人
88%
選ばなかった人67/74人
91%
調査でわかったこと

会えた人は足あとを選んだ人で25人のうち22人、選ばなかった人で74人のうち67人でした。足あとを使うかどうかで、会えるかは大きく変わりません。

マッチした相手が6人以上いた人(99人)
足あとを選んだ人20/25人
80%
選ばなかった人53/74人
72%
調査でわかったこと

マッチ6人以上は足あとを選んだ人で25人のうち20人(80%)、選ばなかった人で74人のうち53人(72%)でした。足あとを選んだ人の方が高めです。足あと一覧からいいねを返すと、マッチの数は増やしやすくなります。ただ足あとを使ったからマッチが増えたとまでは言えません。たくさん使う人ほど機能もよく使うからです。

恋人ができた・結婚した人(99人)
足あとを選んだ人11/25人
44%
選ばなかった人31/74人
42%
調査でわかったこと

恋人ができた・結婚した人は、足あとを選んだ人で44%、選ばなかった人で42%でした。足あとを選んだ人と選ばなかった人の差はほとんどありません。足あとは出会いの入口を広げる機能で、付き合えるかはメッセージや会ってからの進め方で決まります。

04何度も足あとがつくのは脈あり?

何度も足あとがつく相手は、あなたが気になっているけれど、いいねを迷っている人のことが多いです。ただ毎日のようにつくと、受け取った側はこわく感じることもあります。

ペアーズの口コミ

毎日足あとをつけてくる人が少し怖かったです。いいねを節約したかったのだと思いますが、私の印象的にはマイナスでした。

25〜29歳・女性・専業主婦・主夫 体験談を全部読む
withの口コミ

いいねはしてこないけどすごくこまめに足跡をつけてくる人や、正直苦手そうだなと思う人が自分のプロフィールを見ていることを把握できてしまうことで、気持ち悪いなと思ってしまうことがありました。

25〜29歳・女性・会社員 体験談を全部読む

横にスワイプして2件を読む

どちらも女性の声です。何度も見ることは、相手から見るとしつこさにつながります。

何度も足あとがつくときの注意
  • 同じ人のプロフィールを1日に何度も開かない
  • 気になったら足あとを重ねるより、いいねを1回送る
  • 足あとが何度もつく相手でも、いやならブロックや非表示にしてよい
  • いいねをせず足あとだけを大量につける相手は、業者の宣伝のこともあるので気をつける

気になる相手が何度も来ているなら、こちらからいいねを送ってみるのも手です。相手も迷っていたなら、そのままマッチにつながります。

05足あとはつくのにいいねが来ない理由

足あとがつくのにいいねが来ないのは、プロフィールを開いたあとに決め手がなかったからです。1枚目の写真で興味を持ち、2枚目以降や自己紹介で迷う人が多くいます。

ペアーズの口コミ

足あと機能があり、自分がいいねした人が自分のプロフィールを見ているのにいいねを返してくれないことを知り、悲しくなりました。

20〜24歳・女性・学生 体験談を全部読む

足あとを選んだ25人のうち11人は、返信が来ないことにも困っていました。足あとがついても、すぐに返事やいいねが来るとは限りません。

1. 2枚目以降の写真を見直す

1枚目と雰囲気が違いすぎると、開いたあとに迷われます。全身や趣味の写真を足すと人柄が伝わります。

2. 自己紹介の最初の3行を整える

開いた人がまず読むのは最初の数行です。仕事・休みの日・会ってみたい人を短く書きます。

3. 足あとが多い日のプロフィールを残す

写真や文を変えた日と、足あとやいいねの数を見くらべると、効いた変更がわかります。

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足あとの数そのものより、足あとの中からいいねが来る割合を見ると改善しやすくなります。足あとが10件ついて1件もいいねが来ないなら、写真か自己紹介のどこかで迷われています。

反対に足あと自体が少ないなら、一覧で目に入る1枚目の写真が原因です。明るい場所で撮った顔のわかる写真に変えると、開いてもらえる回数が変わります。

06足あとの上手な使い方

足あとは、気になる人を見つけるための一覧として使うのがいちばん役に立ちます。自分から送ったいいねとは別に、相手から来た興味を拾えるからです。

1. 足あと一覧を毎日1回見る

来てくれた人の中から、写真と自己紹介が気になる人にいいねを返します。

2. 足あと返しは1回だけにする

足あと返しは、来てくれた人のプロフィールを見に行くことです。見ればこちらの足あとも相手に残るので、1回で十分です。

3. 迷ったらいいねを送る

何度も見に行くより、1回いいねを送る方が気持ちが伝わります。

4. いいねにメッセージを添える

足あとからいいねを返すなら、共通点に一言ふれると返事が来やすくなります。

足あとからつなげる例文

足あとからいいねを返すとき

プロフィールを見てくださってありがとうございます。カフェめぐりが好きなところに惹かれました。よかったらお話ししたいです。

マッチ後の最初のメッセージ

マッチありがとうございます。足あとから来てくださったのがうれしくて、私もいいねしました。休みの日はどんなお店に行くことが多いですか?

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07足あとで身バレしないためには?

知り合いのプロフィールは開かないのが、足あとで身バレしないいちばんの方法です。開いた時点で、相手の一覧にこちらの名前が出るアプリがあるからです。

ペアーズの口コミ

昔の知り合いだなと思う人のプロフをみてしまったこと。足跡が残るのできっと身バレしたと思います

35〜39歳・女性・パート・アルバイト 体験談を全部読む

足あとを選んだ25人のうち、7人はFacebookの友だちに表示しない機能を使っていました。Facebookで登録した人が、Facebookの友だちに自分を出さないための機能です。何もしていない人も8人います。

足あとを選んだ25人がしていた身バレ対策(25人)
職場や住所が分かることを書かなかった12人
48%
何もしていない8人
32%
Facebookの友だちに表示しない機能を使った7人
28%
顔が写っていない写真にした6人
24%
プライベートモード1人
4%

1人が2つ以上選んだ答えも数えています。

調査でわかったこと

職場や住所が分かることを書かない人がいちばん多く、写真で顔を出さない人が続きました。足あとは見た側の記録として相手に残ります。知り合いかもと思ったら、プロフィールを開かずに次の人へ進むのが安全です。

編集部から
  • 知り合いらしい人は、プロフィールを開かず一覧の写真だけで判断する
  • プライベートモードは、多くのアプリで、いいねした相手やマッチした相手にだけ自分を見せる有料の機能です(名前と中身はアプリで違います)。知り合いの一覧に出にくくなります
  • 間違えて開いてしまったら、相手をブロックや非表示にすると、その後はお互いに見えにくくなります
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0840代は足あとをどう使っている?

40代以上の20人のうち8人が、足あとをよかった機能に選びました。そのうち40〜44歳は12人のうち4人です。

年代別のグラフは39歳までの79人と、40代以上の20人に分けました。

年代別に足あとをよかった機能に選んだ人(99人)
39歳まで17/79人
22%
40代以上8/20人
40%
調査でわかったこと

足あとを選んだ人は40代以上で40%、39歳までで22%でした。40代以上の方が高めです。40代以上は20人と少ないので、1〜2人で数字が動きます。目安として見てください。40代は検索で年齢をしぼる人が多く、検索に出にくいこともあります。足あと一覧には、検索では出てこなかった相手も入ります。

再婚を考えている人は、足あとが来た相手のプロフィールで結婚歴や子どもの希望を先に見ておくと、合わない相手とのやりとりを減らせます。地方に住む人も、足あと一覧なら近くの人を拾いやすくなります。

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09マッチングアプリの足あとのよくある質問

マッチングアプリの足あととは何ですか?

プロフィールを見た人が、相手の一覧に記録される機能です。いいねと違って、気持ちを送るものではありません。

足あとは役に立ちますか?

使った99人のうち25人(25%)が、よかった機能に足あとを選びました。いいねや検索に次ぐ多さです。

何度も足あとがつくのは脈ありですか?

気になっていても、いいねを迷っている人が多いです。ただ毎日つくのがこわいと感じた女性の声もありました。

足あとはつくのにいいねが来ないのはなぜですか?

プロフィールを開いたあとに決め手がなかったことが多いです。2枚目以降の写真と自己紹介の最初を見直します。

足あとで知り合いにバレますか?

知り合いのプロフィールを開くと、相手の一覧に名前が出るアプリがあります。知り合いらしい人は開かないのが安全です。

ペアーズでも足あとはよかったと言われていますか?

ペアーズを使った42人のうち11人(26%)が足あとを選びました。

10足あとは一覧から気になる人を拾うのに使う

足あとは、自分に興味を持ってくれた人を見つける機能として使うのが近道です。会えた割合は足あとを選んだ人で88%と、機能だけで結果は大きく変わりません。

この記事の結論
  • 足あとは使った99人のうち25人(25%)がよかった機能に選んだ
  • 女性は27%、男性は22%が選び、何度もつく足あとをこわいと感じた声もある
  • 何度も見に行くより、気になったら1回いいねを送る
マッチ

気になる人がいたら、足あとを重ねるより1回いいねを送ってみてくださいね。

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